PSC magazine-beroepsvereniging NFG

Kijk ons daar eens staan! Een prachtartikel over ons avontuur in het magazine van de beroepsvereniging van de NFG.

foto’s: Manon Janssen van Anemone Photography

adem in, adem uit

Vandaag zoom ik in mijn Kanjeryogales in op de ademhaling. Bij het beoefenen van yoga is focus op de ademhaling heel belangrijk. Het helpt je om de houdingen (asana’s ) uit te voeren. Het ademen oefenen we altijd met ademspelletjes. Een perfecte gelegenheid om mijn pas aangeschafte nieuwe ‘schat’ in te zetten: Schatgravers.

Een aantal hier en nu kaartjes van het spel zet ik vandaag in het zonnetje. Zo wil ik de kinderen op een speelse manier bewust maken van hun ademhaling én van de schatten, die ze daarbij kunnen gebruiken.

Mijn groepje bestaat uit 5 kanjers van 6-7 jaar. Ze komen dichtbij in het kringetje zitten. Nieuwsgierig kijken ze naar de spulletjes die in de kring klaar staan. Ik heb een aantal hier en nu kaartjes geselecteerd en de kinderen mogen een kaartje kiezen. Ze kunnen niet wachten tot ze aan de beurt zijn.

Het spel helpt de kinderen enorm om in het NU te komen. Wat een spanning…, wat staat er op mijn kaartje?

Samen voeren we de opdrachten uit. ‘Diep ademhalen, waar kun je je ademhaling voelen?’ Onze tenen gaan ervan kriebelen. Het levert een heleboel gegiebel op!

Het karweikaartje ‘de bel door de lucht blazen’, prikkelt de fantasie van de kinderen. “Mijn zeepbel komt tot aan het plafond!”, roept er één.

Het is genieten om te zien hoe Schatgravers ervoor zorgt dat alle kinderen betrokken zijn en actief deelnemen. Na elke oefening mogen ze een schatkaart pakken uit het schatkistje pakken. Telkens vraag ik of ze deze schat ingezet hebben bij het karwei? Herken je de schat bij jezelf?

Rik pakt het kaartje vertrouwen. “Ook al heb ik astma”, zegt hij, “ik vertrouw op mijn longen”.

Met de karweikaart ‘Laat je buik zich vullen als een ballon’ gaan de kinderen meteen op hun rug liggen. Ze zijn trots op de dikke bolle ballonbuiken die ze maken. En natuurlijk kunnen echte ballonen niet achterblijven.

Eén ballon geven we door met de voeten. We laten hem dansen over onze benen, als de golven van het strand.

En de rode krullen van Annet, die dansen als de golven rondom haar gezicht. Met een glimlach van oor tot oor zegt ze “Het was leerzaam, leuk en grappig tegelijk!”.

Deze blog werd geschreven door Carla. Zij geeft individuele yoga, Kanjeryoga, Tieneryoga en Ouder&kind yoga in haar bedrijf Flow4go. Ze begeleidt schoolteams bij het invoeren van de methode Relax in de klas, een mix van kinderyoga, mindfulness en ademoefeningen en ze geeft les aan hoogbegaafde kinderen. Ze is te volgen via www.flow4go.nl of Facebook en Pinterest

in je eigen flow met onze gastblogger Carla

Wat is het mooi als kinderen hun eigen flow ervaren,

als ze zich bewust zijn van hun innerlijke kracht.

Even geen overvolle agenda,

even niet voldoen aan allerlei eisen en testen.

Jezelf mogen zijn.

Gewoon even onthaasten.

Ik wil kinderen hun flow laten voelen,

ze laten vertrouwen op hun eigen kracht.

Daarom geef ik kinderyoga.

Ik ben Carla de Vos, woonachtig in Bergen op Zoom met mijn samengesteld gezin en ons heerlijk eigenwijs hondje Luna.

Al heel vroeg wist ik, dat ik mama en juf wilde worden en nog steeds kan ik intens genieten van de openheid en de puurheid van kinderen. In mijn 25 jaar als leerkracht basisonderwijs heb ik het onderwijs en de wereld om ons heen zien veranderen. Dit zijn niet altijd ontwikkelingen waar je blij van wordt.

Als juf, mama en als mens, vind ik dat het onderwijs maar om 1 ding moet gaan: leren hoe je met je kwaliteiten gelukkig kunt worden, om zo, anderen in je geluk te kunnen laten delen. Het begint dus bij jezelf, je eigen kracht en je eigen flow bewust ervaren. The big question: hoe doe je dat?

De laatste jaren geef ik les aan hoogbegaafde kinderen. Zij hebben mij vooral geïnspireerd in de zoektocht om kinderen ‘uit hun hoofd, in hun lijf’ te krijgen. Dit leidde tot verschillende prachtige opleidingen gericht op kinderyoga, mindfulness en coaching. Ik ben trots op mijn bedrijf Flow4go. Hier geef ik als yogadocente verschillende cursussen en workshops, zoals Kanjeryoga, Tieneryoga en Ouder&kind yoga.Ook begeleid ik in individuele yoga/coaching sessies kinderen die even niet in hun ‘flow’ zitten. Tot slot ben ik werkzaam in Vlaanderen als trainer bij Relax in de Klas. Hier begeleid ik schoolteam bij het invoeren van de methode Relax in de klas, een mix van kinderyoga, mindfulness en ademoefeningen.

Geregeld zet ik het mooie spel Schatgravers in, wat altijd zorgt voor een spannend avontuur en mooie gesprekken.

Anne Frank zei ooit: “Denk aan al het mooie wat er in jezelf en om je heen groeit en wees gelukkig.”

Laten we de wereld een beetje mooier te maken. Namasté

Wees welkom op mijn website: www.flow4go.nl of Facebook en Pinterest

roze?!

Vier jongens tegelijk bij ‘Momentje Eigenwens’. Voor het eerst. Meestal zijn ook meisjes bij. Sterker nog… meestal zijn er meer meisjes dan jongens. Eens per maand kunnen kinderen bij mij in de praktijk een creatieve activiteit komen doen, welke altijd in het teken van een thema staat en te maken heeft met zichzelf, hun ontwikkeling en/of de wereld om hen heen.

Dit keer gingen we Schatgraven.
We begonnen met het maken van de schatkisten. De jongens mochten het dunne tissuepapier scheuren en het met lijm op hun ‘schatkist-to-be’ plakken. Al het roze, de glitters en de diamantenplakkers had ik al een beetje aan de kant gelegd. Het blauw, groen en stoer lagen in het midden van de tafel. Voorzichtig vroeg ik aan de 6, 7 en 8-jarige jongens of ze ook roze, glitters of diamanten nodig hadden, vier paar ogen keken me verontwaardigd, verbaasd en licht geïrriteerd aan. Ze gaven geen verbaal antwoord, maar toen ik naar de acht rollende ogen keek wist ik dat ik het kon opruimen. Ondertussen vlogen groen en blauw door de praktijk en de lijm vloeide rijkelijk.

De schatkistjes die ondertussen voorzien waren van hun naam en mooie, stoere dierenplakkers, lagen te drogen toen ik het spel ging uitleggen. Al snel hadden de vier kanjers de mooiste kwaliteiten voor zich liggen.
We spraken over kleuren inademen, waarop ik unaniem het antwoord “Blauw!” hoorde.
We bedachten wensen voor onszelf. “Ik wens dat mijn konijn nooit doodgaat! Ik weet wel dat dat niet kan, hoor, want hij gaat al bijna dood, maar ik wens dat wel!”
In gedachten hoorden we vogeltjes tjilpen en we verzonnen wat we zouden doen als we onherkenbaar verkleed zouden zijn. “Rommel maken en dan weglopen!” Vier lachende monden, een bron van herkenning.

Vier jongens, vier keer stoer, vier keer blauw, vier keer rommel… maar toch zo verschillend.
De unanimiteit vervaagde bij de vraag ‘Noem iets wat je graag zou willen voelen’.
“Een dolfijn! Hou zou die voelen?”
“Ohhh, een tijger!! Mag een dolfijn?? Want dan zou ik graag een tijger willen voelen!”
“Ik wil voelen hoe het is om in de lucht te vliegen, net als een vogel of een vliegtuig.” Twee stralende ogen keken mij aan en ik wist dat hij zich voorstelde hoe het zou voelen.
Het laatste jongetje zei: “Blijdschap! Ik wil blijdschap voelen… Dat is een heel fijn gevoel!”

Toen de jongens alle vier de vijf beste schatten voor zich hadden liggen stopten we met spelen. De schatkist werd gevuld met een veer naar keuze, een lieveheersbeestje, een edelsteen en een geluksmunt. De schatten die ze hadden gevonden tijdens het spelen van het spel konden ook in de schatkist gestopt worden. Trots gingen ze hun vijf kwaliteiten op papiertjes schrijven.
“Mag ik de roze pen even?”

Deze blog is geschreven door onze gastblogger Chantal. Ze houdt van roze, van tulpen en van foto’s maken. Ze is moeder en kindercoach, vanuit haar praktijk “Eigenwens”. Ze vindt het heerlijk dat ze heeft geleerd zichzelf te zijn. Chantal is met haar praktijk te vinden op instagram en op Facebook. Neem snel een kijkje!

Ook gastblogger worden? Al gastbloggend kun jij anderen inspireren met jouw verhaal, spelsuggestie en/of foto. Schrijf je graag? Vang je graag momenten met potlood of stift? Of kijk je de hele dag zoekend rond naar fotomomentjes? Dan zijn wij op zoek naar jou! Kijk hier voor meer info.

“Je gaat toch niet lopen als een bange leeuw?”

Als beginnend kindercoach wil ik alle boeken en spellen wel aanschaffen die ik tegenkom. Onmogelijk en vooral onbetaalbaar! Toen ik Schatgravers zag, begon het overal te kriebelen, maar ik was ook kritisch. Is het een aanvulling voor mijn praktijk?

Mijn ‘collegavriendin’ had het spel gekocht en was enthousiast, heel enthousiast. Het zou écht iets voor mij zijn. Toen ik daarna van Matty hoorde dat ik het ook in mijn gezin heel goed kon inzetten was ik om. Dit spel zou écht bijdragen aan zelfvertrouwen en een beter zelfbeeld. Een paar dagen later had ik het doosje in huis.

Ik vind het spel geweldig en de kinderen waarmee ik het tot nu toe speelde ook. Al die mooie schatten op een stapel… het laat kinderen zo bewust kijken naar zichzelf. Vijf kwaliteiten op een rij… Bij elke schatkaart die ze nieuw mogen pakken gaan ze goed nadenken over welke schat het beste bij hun past. “Dit kaartje mag weg, want deze past nóg beter bij mij!” Prachtig, toch?

Vlak nadat de postbode mij het doosje had gebracht, speelde ik Schatgravers met een gevoelig, onzeker meisje van 13 jaar. Zij wilde al snel niet meer meedoen. Sommige opdrachten, van de karweikaarten, vond ze spannend of raar. “Je gaat toch niet lopen als een bange leeuw?” Ik was blij dat ze haar grens aangaf. Tegelijk gunde ik het haar zo om toch op deze manier haar kwaliteiten en talenten te laten ontdekken.

Dit lieve meisje houdt erg van edelstenen. Ze spaart ze en weet er enorm veel vanaf. Toen we het spel weer gingen spelen heb ik voor haar drie stenen neergelegd. Deze kon ze als joker inzetten, wanneer er een vraag kwam die ze niet wilde beantwoorden. Even was ze bang niet genoeg te hebben aan drie stenen.

Twijfelachtig, maar toch nieuwsgierig genoeg, begon ze voor de tweede keer aan het spel. We hebben doorgespeeld tot ze vijf schatkaarten had die precies bij haar pasten. Na afloop keek ze vol trots naar haar vijf beste kaarten van dat moment. “Ja, dit ben ik.”

En de edelstenen? Die heeft ze niet allemaal nodig gehad. Ze liggen klaar voor als we weer gaan ‘Schatgraven’…

Tadaaaa, hier is Chantal!

Ik ben Chantal, geboren in 1977 te Haarlem en nu woonachtig in Twente, samen met mijn man, dochter (2001), zoon (2006) en onze shetlandpony’s.

Ik hou van roze, van lezen en van de zee. Van wandelen, knuffelen en van de zonsondergang. Ik hou van tulpen, tekenen, van Oostenrijk en van foto’s maken.

Ik heb bijna 17 jaar in het onderwijs gewerkt als groepsleerkracht, maar het huidige onderwijssysteem en ik waren geen vrienden meer. Gelukkig kon ik na een aantal fijne gesprekken met mijn toenmalige werkgever, afstand nemen van het onderwijs. Het was voor ons beiden beter, denk ik.

Er volgde een periode van leren, ontwikkelen, ontdekken… van groei.
Wat heb ik vaak gedacht dat ik mijzelf kwijt raakte, dat ik niet meer wist wie ik was, maar ik kwam juist steeds dichter bij mijzelf te staan. Een Chantal die er altijd al was, maar die ik niet (meer) zag, ik vraag me zelfs af of ik haar al ooit had mogen leren kennen.

Inmiddels leef ik mijn “Eigenwens”. Ik kan mijzelf zijn en wat voelt dat goed!
Ik ben gecertificeerd en geregistreerd kindercoach en heb een prachtige praktijkruimte aan huis. Daar geef ik individuele coaching, weerbaarheidstraining in kleine groepjes en creatieve middagen. Momenteel leer ik om trainer te kunnen worden, zodat ik straks zelf trainingen/workshops kan gaan geven aan volwassenen. Binnenkort geef ik mijn eerste lezing, tijdens een ouderavond op een basisschool.

Na jarenlang te hebben gezwegen durf ik eindelijk van mijzelf te laten horen. Hoe bijzonder was het dan ook dat ik benaderd werd door Matty en Greetje of ik gastblogger wilde worden. Best een beetje spannend, best een beetje onwenning, maar leuk… Ja! Leuk!

Hier ben ik dan… in mijn voorstelblog.
Ik ben Chantal! En ik wens ieder kind een blij hartje. Wat is jouw ‘eigenwens’?

Chantal is met haar praktijk te vinden op instagram en op Facebook. Neem snel een kijkje!

zacht gejuich

Door: Marleen

Het eerste cadeautje dat ik in 2015 voor mezelf kocht was het Schatgraversspel. Ik had er op www.ekkomi.nl over gelezen en de energie van het filmpje voelde zo fijn! Enthousiasme, geborgenheid, veiligheid en positiviteit. Dat paste zo goed in mijn groep!

Ik ben juf in groep 4. Ik heb dit jaar 31 kinderen in de klas. Het is een groep met uitersten. Van heel stil tot heel druk, van dromertje tot superfocus en van onzeker tot zeer zelfverzekerd! Een hele uitdaging die ik met beide handen aannam. Iedere dag besteed ik veel aandacht aan de sociaal-emotionele ontwikkeling van het kind en de groep. Dat doe ik op verschillende manieren. Daar ga ik andere keren over vertellen.Deze keer wil ik vertellen over mijn eerste ervaringen met Schatgravers.

Ik wilde het spel eerst thuis uitproberen met mijn dochter Josefien (9 jaar) en met mijn man Giedo. Toen we wilden beginnen kwam Boris (3 jaar) er al gauw bij en na 5 minuten werd ook Julius (5 jaar) nieuwsgierig en kroop op schoot. Tot mijn verbazing deden de jongens het zo leuk! Ik had de makkelijke woorden eruit gehaald (grappig, eerlijk, e.d) en zij konden die feilloos neerleggen!. Het was een heerlijk familiemoment! Gezellig, liefdevol en goed voor het zelfvertrouwen. Het spel had de proef doorstaan en was klaar voor het grote werk…

In de groep heb ik het in een circuitmodel gestopt. Drie onderdelen kenden ze al goed dus ik kon mij volledig richten op het groepje ‘Schatgravers’. Ze vonden het geweldig! De complimenten vlogen om de oren en ze konden ook goed aangeven waarom de schat bij iemand paste.

We begonnen met alleen een stapel schatkaarten en een stapel karweikaarten. Om de beurt pakte iemand een schatkaart, vervolgens bekeek diegene bij wie hij het beste paste. Er ontstonden mooie gesprekken! Daarna werd de karweikaart getrokken. Hilarisch hoe ze als deftige dame door de klas liepen! Je mocht maximaal 2 schatkaarten hebben. Zo kreeg, in een korte tijd, iedereen wel een schatkaart. Op deze manier kun je natuurlijk oneindig variëren in de groep.

Het was een feestje! Wat een sfeer, wat een aandacht, wat een mooie gesprekken en veel nieuwe ontdekte schatten! Als ik nu in het dagprogramma ‘schatgraven’ schrijf dan hoor ik al een zacht gejuich in de klas…

Deze blog is geschreven door onze gastblogger Marleen. Marleen is moeder, van drie prachtige kinderen, getrouwd met haar liefste en juf op de Prinses Beatrixschool in Heemstede. Maar het allerbelangrijkst voor Marleen is dat zij zoveel mogelijk vanuit liefde leeft.

onze eerste blogger: Marleen Loeff

Hoe kan ik mij het beste voorstellen?Ik kan zeggen dat ik Marleen heet, drie prachtige kinderen heb, getrouwd ben met mijn liefste en juf ben op de Prinses Beatrixschool in Heemstede, maar ken je me dan?Nee, als je me zou kennen zou je weten dat ik zoveel mogelijk vanuit liefde leef! Liefde begint bij jezelf ! Als je van jezelf houdt, kun je veel intenser liefde geven en ontvangen.. Zeg jij weleens ‘ik hou van jou’ in de spiegel?

Liefde is de rode draad in mijn leven. Liefde voor mijn gezin en liefde voor de kinderen in mijn klas! Het is het gouden randje van mijn juf-zijn..

Bij iedere succeservaring in mijn klas dacht ik steeds ‘Kon ik dit maar met een groter publiek delen!’

En toen kwam opeens de vraag of ik hier de eerste gastblogger wilde worden…. Yes! Eindelijk zou ik nu mijn ideeën en ervaringen met jullie kunnen gaan delen! Ik hoefde er geen seconde over na te denken…

Ik wil het met jullie hebben over kindermassage, kinderyoga, complimentendag, schatgraven, mooie gesprekken over schepjes, kortom alles wat mijn hartje sneller doet kloppen en waarbij ik ook echt resultaten zie! Alles doe ik vanuit mn hart. Ik heb geen speciale opleiding hiervoor gedaan, ik doe het puur op mijn gevoel en het werkt..

Het lijkt me waanzinnig als we ideeën kunnen uitwisselen en we op die manier zoveel mogelijk kleine hartje kunnen raken en verwarmen !

Tot snel

Lieve groet,

Marleen

gastblogger worden

Oh, echt, jullie hebben geen idee hoe goed het ons doet dat Schatgravers op zoveel plekken en op zoveel manieren gespeeld wordt. Wij waren al behoorlijk euforisch, maar jullie enthousiasme slaat alles. Dat bracht ons op een knettergoed idee: gastbloggers!

Al gastbloggend kan jij anderen te inspireren met jouw verhaal, spelsuggestie en/of foto. Schrijf je graag? Vang je graag momenten met potlood of stift? Of kijk je de hele dag zoekend rond naar fotomomentjes? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Samen met een aantal vaste gastbloggers mag jij op onze website schrijven/fotograferen/tekenen over jouw fijne spelmomentje, spelsuggesties, mooie spelvormen of succesverhalen. Zo help jij anderen om zoveel mogelijk plezier te hebben van Schatgravers.

Dit ben jij: Een enthousiaste Schatgravende ouder, coach, kind of jongere.

Dit wil jij: Op regelmatige basis een unieke, special-voor-Schatgravers-gemaakte tekst, tekening, foto maken.

Dit krijg jij:

Een online platform om jouw talent te showen
Link- en naamsvermelding als vaste gastblogger
Link- en naamsvermelding onder al je blogs
Een link van al je blogs naar onze facebook-pagina en bij tekeningen of foto’s ook naar ons instagram-account.

Lijkt het je wat? Stuur dan een enthousiast motivatie-mailtje naar info@schatgravers.com o.v.v. gastblogger gezocht. Wij kijken uit naar jouw reactie!